{"id":524,"date":"2021-01-12T15:06:04","date_gmt":"2021-01-12T15:06:04","guid":{"rendered":"http:\/\/karate-trostberg.net\/?p=524"},"modified":"2023-09-30T12:43:19","modified_gmt":"2023-09-30T12:43:19","slug":"online-training","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/karate-trostberg.de\/?p=524","title":{"rendered":"Online Training"},"content":{"rendered":"\n<p>Nun ist es soweit und die Trainer haben ein erstes Konzept f\u00fcr das Online-Training ausgearbeitet.<\/p>\n\n\n\n<p>Begonnen wird mit Trainingseinheiten f\u00fcr die Erwachsenen und die Wettkampfkinder. <\/p>\n\n\n\n<p>Trainingstage sind vorerst Mittwoch und Freitag.                                             Die genaue Uhrzeit und der dazugeh\u00f6rige Link wird in den jeweiligen WhatsApp Gruppen bekannt gegeben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gestartet wird diesen Mittwoch, den 13.01.2021 um 18:00 Uhr<\/strong>                                                  Trainer: Gaby Steiglechner                                                                Trainingsdauer: ca. 45 Minuten                                                                           Was wird ben\u00f6tigt: eine Matte, ca. 4 qm Platz, evtl. 2 Wasserflaschen oder kleine Gewichte                                                                                                        Ziel: allgemeine Fitness und Grundschule<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr weitere Trainingseinheite die jeweiligen WhatsApp Gruppen beobachten.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcnsche uns allen viel Spa\u00df und Danke an alle Trainer, dass Ihr uns wieder ein gemeinsames (wenn auch r\u00e4umlich getrenntes) Training erm\u00f6glicht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nun ist es soweit und die Trainer haben ein erstes Konzept f\u00fcr das Online-Training ausgearbeitet. Begonnen wird mit Trainingseinheiten f\u00fcr die Erwachsenen und die Wettkampfkinder. Trainingstage sind vorerst Mittwoch und Freitag. Die genaue Uhrzeit und der dazugeh\u00f6rige Link wird in den jeweiligen WhatsApp Gruppen bekannt gegeben. Gestartet wird diesen Mittwoch, den 13.01.2021 um 18:00 Uhr [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"ppma_author":[20],"authors":[{"term_id":20,"user_id":2,"is_guest":0,"slug":"carina","display_name":"Carina Vilser","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ab22c87ec0c596ec2527fd035cd85bc4?s=96&d=mm&r=g","user_url":"","last_name":"Vilser","first_name":"Carina","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/524"}],"collection":[{"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=524"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/524\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":526,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/524\/revisions\/526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=524"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=524"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=524"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/karate-trostberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fppma_author&post=524"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}